روز جهانی فشار خون؛ فرصتی برای بازنگری در سبک زندگی

روز جهانی فشار خون یادآور این حقیقت است که پیشگیری همواره آسان‌تر و کم‌هزینه‌تر از درمان است.

یکی از مهم‌ترین گام‌ها در مسیر حفظ سلامت جامعه، افزایش آگاهی عمومی درباره ضرورت بررسی منظم فشار خون می‌باشد. لازم به ذکر است بسیاری از افراد تنها زمانی فشار خون خود را اندازه‌گیری می‌کنند که احساس ناراحتی داشته باشند، در حالی که فشار خون بالا ممکن است سال‌ها بدون هیچ علامتی وجود داشته باشد.

ترویج فرهنگ چکاپ‌های دوره‌ای و مراجعه منظم به مراکز بهداشتی و درمانی می‌تواند در شناسایی زودهنگام، کنترل به‌موقع این بیماری و رقم زدن آینده‌ای سالم‌تر برای جامعه بسیار مؤثر باشد.

اقدام ارزشمند در دانشگاه صنعتی نوشیروانی بابل

مرکز مشاوره، سلامت و سبک زندگی دانشگاه صنعتی نوشیروانی بابل با همکاری معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بابل، اقدام به برگزاری طرح پایش فشار خون و قند خون کارکنان و اعضای هیئت علمی دانشگاه نمود.

همه می‌توانیم با یک قدم کوچک، یعنی اندازه‌گیری منظم فشار خون، سلامت خود و اطرافیانمان را تضمین کنیم. فشار خون خود را جدی بگیریم، حتی زمانی که هیچ علامتی نداریم.