کارگاه آموزشی آشنایی با عوامل خطر و محافظتکننده در برابر خودکشی برگزار شد
این کارگاه با تدریس سید رقیه نورانی، کارشناس مرکز مشاوره و دارنده مدرک دکتری روانشناسی تخصصی، برای دانشجویان نوورود و عموم دانشجویان ارائه شد.
در آغاز این نشست، مدرس کارگاه بر این موضوع تأکید کرد که صحبت درباره خودکشی نه تنها یک بحث علمی، بلکه یک مسئولیت انسانی است. نورانی یادآور شد که با شنیدن فعال، درک عمیق، حمایت بهموقع و آموزش چگونگی درخواست کمک تخصصی در لحظات بحرانی، میتوان از عبور افراد از چالشهای سخت زندگی حمایت کرد.
در ادامه، عوامل خطر فردی، خانوادگی، اجتماعی و محیطی مرتبط با خودکشی به تفصیل بررسی شد. مدرس کارگاه، نیازهای روانشناختی پاسخدادهنشده و سبک مقابلهای ناسازگار را از عوامل کلیدی ورود افراد به ذهنیت خودکشی عنوان کرد. همچنین عواملی مانند فاصله گرفتن از خانواده، فشارهای تحصیلی، دشواریهای مالی، نگرانی نسبت به آینده شغلی، روابط عاطفی و احساس تنهایی یا ناتوانی در کنترل شرایط را به عنوان موارد افزایشدهنده آسیبپذیری دانشجویان، مورد تحلیل قرار داد.
در بخش دیگری از کارگاه، عوامل محافظتکننده در برابر خودکشی معرفی شدند. باور به توانایی حل مسئله، داشتن معنا و هدف در زندگی، تابآوری بالا و مهارت تنظیم هیجان از جمله عوامل فردی محافظتکننده برشمرده شدند. همچنین داشتن حداقل یک رابطه امن و حمایتگر، تعلق به گروه و مشارکت در فعالیتهای معنادار به عنوان عوامل روانی-اجتماعی مؤثر در پیشگیری از خودکشی مورد تأکید قرار گرفت.
سید رقیه نورانی در جمعبندی مطالب خاطرنشان کرد: تقویت رویکرد حل مسئله، افزایش تابآوری و استفاده مؤثر از شبکههای حمایت اجتماعی میتواند به شکلگیری سبک مقابلهای سازگارانه منجر شود که خود نقش مهمی در پیشگیری از رفتارهای خودکشی دارد.
این کارگاه بخشی از برنامههای مستمر مرکز مشاوره دانشگاه صنعتی نوشیروانی بابل و سازمان امور دانشجویان در راستای ترویج سلامت روان و پیشگیری از آسیبهای روانی-اجتماعی در محیطهای دانشجویی است.
