کارگاه‌ آموزشی خودآگاهی ویژه دانشجویان برگزار شد

یوسف نژاد اظهار داشت: در بین مهارت های ده گانه زندگی، مهارت خودآگاهی جزء کلیدی ترین مهارت ها به شمار می رود که هر فردی باید به آن مجهز باشد. افرادی که خودآگاهی قوی ای دارند، از نقش احساسات در شکل گیری رفتارشان آگاهند و تلاش می کنند با تکیه بر نقاط قوت و پذیرش و رفع نقاط ضعف، زندگی را به پیش ببرند.
این کارشناس ارشد روانشناسی گفت: اولین قدم جهت آشنایی نزدیک با جنبه های مثبت و منفی، واداشتن خویش به نگریستن به خود است. انسان در مسیر زندگی خود، با انتخاب های متعددی روبرو است و سرآغاز هر انتخابی خودآگاهی است، از انتخاب های ساده و روزمره گرفته تا انتخاب های سخت و پیچیده. از آن جایی که زندگی بدون انتخاب معنا ندارد؛ زندگی بدون خودآگاهی هم غیر ممکن به نظر می رسد؛ لیکن انتخاب های بزرگ و سرنوشت ساز نیازمند خودآگاهی دقیق تر است که اگر در آن ماهر نباشیم، به خود و دیگران صدمه جدی خواهیم زد.